伍焕杰介绍，恢复学校针对不同年级，设立不同内容的“学习成长周”，这一做法已经坚持了几十年。
比如，期实初一学生要参加军训，初二学生进行农耕教育、劳动教育，初三则进行团队和学生领袖的训练。
他特别强调，重要组织学生赴内地参访的重要意义。
近年来，收藏组织高一学生到大湾区，与内地姊妹学校进行交流；高二年级，则根据国家大政方针，赴内地更远的省份进行专题性研学。
恢复“内地的发展一日千里。
”伍焕杰说：期实“希望同学们通过亲身体验，期实通过与内地同龄人的交流，更好地了解国家，同时，树立民族自信心和自豪感，成长为有理想、有高尚精神情操的人才，立志报国。